關於這本書
書名：即興表達力：刻意練習你的魔幻時刻，抓住生涯的關鍵契機
作者：茱迪斯．韓福瑞
出版日期：2023/12/20
誰適合閱讀這本書？
- 專業人士和企業領導者： 對於在工作中經常需要與人溝通、表達見解的人來說，本書提供了實用的技巧和策略，有助於在商業場景中更自信、有說服力地表達自己。
- 學生和學術界人士： 對於需要在演講、討論或學術會議中表現出色的學生和學者，本書提供了應對即興情境的實用建議，有助於提高演說和表達的水平。
- 社交媒體愛好者和網紅： 在社交媒體時代，每個人都有機會成為自己的品牌編輯者。本書提供了建構即興表達框架的方法，有助於在瞬息萬變的網絡環境中吸引更多注意力。
- 想要提升自信和人際關係的個人： 即興表達能力的提升不僅僅對於工作和學術有益，對於個人自信的建立和更良好的人際關係也具有積極的影響。
- 任何希望發展即興表達技能的人： 無論是對即興表達感到興趣，還是希望在日常生活中更自如地表達自己的人，本書都提供了實用的指導和訓練方法。
畫個小重點
在這個信息爆炸的時代，即興表達，一種看似自由卻又充滿技巧的藝術，不再僅僅是單純的言語技能，更是一種成功溝通的必備能力。隨著社交媒體的普及，每個人都有機會成為自己生活的編輯者，但要在即興的狀況下表達清晰、引人入勝的觀點，卻需要一些精心的設計和準備。
傳播專家提供了一套即興表達的框架，讓你能夠在不同場合輕鬆應對：
- 抓手至關重要，透過友善的問候或引述前言引起聽眾興趣
- 要點的簡明陳述確保信息的明確傳達
- 結構則賦予言語有力的邏輯支撐
- 通過行動呼籲引領，使觀點能夠轉化為具體的行動，激發聽眾的反應與執行。
即興表達不再是純粹的天賦，而是一種可以透過刻意練習學到的技能，知名人士在看似即興的言辭背後，實際上有著精心設計和準備；對於那些即興時刻毫無頭緒的人，現在是開始培養即興能力的時候了。
即興表達不僅僅是隨心所欲地說出自己的想法，而是需要節奏感和計畫性，以確保對方能夠接受你的觀點。這種能力並非靠天賦，而是通過後天的學習和訓練而來，建立即興表達的架構，有助於在各種緊張的情境中自如應對，不讓自己錯失任何機會。
刻意練習即興表達可以提高說服力，抓住每個溝通的瞬間，贏得他人的認可，創造更多的機會，同時也能提升人際關係，甚至改變自己的命運。本書將引導讀者建構最佳語調、說話節奏、清晰邏輯，克服表達恐懼，讓即興時刻成為一場不可思議的展演。無論你身處何地，即興表達都是一種突破自我的力量，讓你在任何場合都能自信自在地傳達自己。
精選段落摘要
選擇合適的時間和地點
在職場和生活中，即興表達的能力是一種重要的溝通技能，但要成為優秀的即興演說者，需要注意一些關鍵的因素。首先，選擇合適的時間是成功即興表達的基石之一，避免在敏感時刻談論重要議題，同時也不要讓人等待過久。以雅虎CEO瑪麗莎．梅爾的例子來看，選擇錯誤的時機談論公司內部事務可能造成不良後果，因此在選擇時間上需謹慎，以確保信息的傳遞既及時又有效。
除了時間，選擇適當的地點也是成功即興表達的要素之一。在公共場合討論敏感話題可能引起誤解和不必要的緊張氛圍，例如在公司大廳批評遲到的同事並不是明智之舉。在私密且適當的場合進行討論，可以更好地理解問題並找到解決方案，因此選擇適當的地點有助於促進開放而有建設性的對話。
而對於即興演講者來說，整理思緒是一項極具挑戰性的任務，傑出的演說者能夠在短時間內清晰表達自己的想法，而這通常需要提前的思考和訓練。即便在即興時刻，也應該避免隨意散漫的言論，要有充分的思考和規劃。
在演講和談話中，獲得觀眾的充分注意力是展現領導力的關鍵。即便內容有深度，若無法引起員工的真正興趣和專注，領導者的發言也難以產生影響力；為了確保成功的即興表達，選擇合適的時間和地點是必不可少的。
在時間上，不僅應避免在不適當的時機討論重要事務，還應等待獲得全場注意力後再開始發言；這樣的等待過程需要領導者保持冷靜，隨時準備著，以確保能夠迅速抓住機會展現自己的領導風采。而在會議發言中，同樣需要等待觀眾的關注，並在開始談話時以堅定的語氣和引人入勝的方式抓住全場的注意力。在視訊會議中，更需要運用互動和直呼其名的方式，確保分散在不同地方的與會者都能參與並保持專注。
談話內容的價值也是成功即興表達的關鍵，不僅要確保自己有充實的內容可分享，還應符合自身身分和職位。良好的即興演說者應該學習像亞伯拉罕．林肯一樣，在內容有價值的情況下才發言，避免空洞和冗長的表達。成功即興表達者應該能夠清晰表達思想，激發共鳴，使聽眾感受到價值和啟發。
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建立穩固的關係是成功領導的不二法則。這種連結的重要性體現在領導力時刻，無論是與同事、老板、導師、客戶，還是社交圈內的人建立堅實的聯繫。透過微笑、友善的問候，以及漸進式的對話，不僅能贏得了客戶的回應，還能促成了更深層次的關係，這是建立成功領導形象的必要條件。
作為領導者，建立關係的另一重要層面是識別那些需要被關注的人，這不僅是建立關係的機會，也是展現領導力的時刻；然而值得注意的是，在領導力時刻，不要使對話變得過於沉重，要了解何時是適當的時間，以避免對話過於負擔。
另一方面，面對面的溝通方式被視為遠比其他方式更為有效，這尤其在當今商業環境中，電子郵件、文件或電話等不見面的溝通方式日益普遍。在這樣的環境下，領導者應該主動面對聽眾，確保這些寶貴的領導力時刻不被忽視。
對高階主管或經理而言，贏得信任的最佳途徑是透過面對面的交流，只有當勇氣站在決策者面前，真實而有效地向他們推銷自己，領導力時刻才會降臨。這凸顯了在職業生涯中，建立強大的領導形象和與人建立深厚關係的不可或缺性。
得體溝通
在當今組織結構更加扁平化的環境中，辦公室政治依然存在，使即興對話變得更加挑戰，從下而上的領導方式需要展現領導意願，但同時避免阿諛奉承或專橫跋扈。在與級別較低的人交談時應保持溫和坦率，與組織內其他部門進行橫向溝通時，則需注意不侵犯別人的領域。尊重他人的立場是建立良好溝通的重要元素，避免不得體的交流，有助於職業生涯的發展。
在得體的溝通中，領導者必須意識到「麥克風始終開著」，即所發表的言論可能會被他人知曉，即使是在閉門會議中。在社交場合中也應謹言慎行，因為不當的評論或發言可能會被傳播開來，對個人和組織造成負面影響。這種「麥克風開著」的心態強調了在領導力時刻要謹慎言行，特別是在互聯網時代，錯誤很容易被看到並放大。
領導者的即興評論和言論在全球范圍內都有可能產生重大影響。在這種情況下，語言的力量變得尤為突出，它既可以激發人，也可能威脅人。因此，在每個領導力時刻中，對語言的重要性應予以重視，這需要領導者具備良好的語言表達能力，善用即興演講的技巧。在這個「麥克風開著」的世界中，準備工作變得尤為重要，領導者應隨時把握潛在的領導力時刻，但同時謹慎運用言辭，以確保成功。
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